メンタル

コロナの療養期間が27日に終わり、一週間が過ぎました。 身体の調子としては良くない🥵 10日以上隔離生活をしていたせいか、 1.体力が落ちたこと 2.眠りのリズムが崩れていること。 3.メンタル的に影響が出て...