映画やドラマを見ることは楽しいのでおススメです！
なぜなら、気持ちを落ち着かせることが出来たり、気持ちを上げられます。
たとえば、私は心が弱くて、泣きじゃくりたくなる時に、感動ドラマを見て泣いて、気持ちを落ち着かせる。泣いた後はぐっすり眠りにつきます。
そのため、次の日には気持ちも上がって元気に活動できます。
このブログではターゲットをZ世代の女性に絞り、マニアックなメディアや流行りもの、最近の注目の俳優さん、アーティスト、ぜひ色んな人に見てもらいたい映画やドラマなどの紹介をしていきたいと思います！
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